“الطيبات” في مرمى الحظر.. ودول عربية تدق ناقوس الخطر

خلال الأيام الماضية، تصاعد الجدل حول “نظام الطيبات” الغذائي، انطلاقًا من مصر إلى عدة دول عربية، حيث ارتفعت الدعوات للحد من الترويج له أو حظره. يأتي ذلك وسط مخاوف كبيرة من تأثير المحتوى الصحي غير الموثق على الجمهور، خاصة مع الانتشار السريع للوصفات المرتبطة بالنظام عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

مخاطر النظام

يستند “نظام الطيبات” إلى مجموعة من القواعد الغذائية التي يروج أنصاره أنها وسيلة لتحسين الصحة والتخلص من بعض الأمراض المزمنة. ومع ذلك، حذر أطباء وخبراء تغذية من التعامل معه كبديل للعلاجات الطبية المعتمدة. وأكد هؤلاء أن اتباع هذا النظام قد يُفضي إلى مضاعفات صحية خطيرة قد تصل إلى تهديد حياة المرضى.

خبيرة التغذية آية ممدوح تشير إلى أن النظام لا يستند إلى أي أساس علمي أو طبي معترف به، موضحة أن “هذا النظام مبني على تجربة شخصية، ولا تربطه أي علاقة بالطب أو علم التغذية”.

مشكلات غذائية واضحة

أضافت ممدوح أن النظام يعتمد على الصيام لساعات طويلة، وهو أمر قد يكون مقبولًا ضمن أنظمة غذائية معينة، إلا أن المشكلة تكمن في طبيعة الأطعمة التي يسمح بها أو يمنعها. على سبيل المثال، يمنع النظام تناول البيض في الوقت الذي يُسمح فيه بتناول المايونيز، كما يُسمح بأطباق تعتمد على الحليب رغم حظره.

ورغم التحذيرات الطبية المتزايدة، تمكن النظام من استقطاب عدد كبير من المتابعين، ويرجع ذلك جزئيًا إلى العامل النفسي، حيث يشعر الأفراد، خاصة أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة، بأنهم يحتاجون إلى حلول سريعة.

التأثيرات الصحية

تشير الخبراء إلى أن بعض الأشخاص قد يشعرون بتحسن مؤقت نتيجة تأثير “البلاسيبو”، وهو شعور بالتحسن نتيجة القناعة النفسية بفاعلية العلاج، وليس بالضرورة بسبب تأثير علاجي حقيقي. كما حذرت ممدوح من الآثار الصحية المحتملة للنظام، فافتقاره لمصادر كافية للبروتين يمكن أن يؤدي إلى فقدان الكتلة العضلية وضعف الجسم والعظام على المدى الطويل.

تأثير على مرضى السكري

بالنسبة لمرضى السكري، يُعتبر خروج بعضهم عن العلاج المعتمد خطرًا حقيقيًا. أكدت ممدوح أن مرضى السكري من النوع الأول لا يمكنهم الاستغناء عن الإنسولين، كما يجب أن يتم أي تعديل في الجرعات تحت إشراف الطبيب المعالج.

أهمية التقييم العلمي

ويأتي تجدد الجدل حول “نظام الطيبات” في وقت تتزايد فيه المخاوف من تأثير منصات التواصل الاجتماعي على القرارات الصحية. يؤكد خبراء الصحة أن أي نظام غذائي يدّعي علاج الأمراض أو الاستغناء عن الأدوية يجب أن يخضع للتقييم العلمي والدراسات الطبية الموثوقة.

أسئلة شائعة

1. ما هو نظام الطيبات؟
نظام الطيبات هو مجموعة من القواعد الغذائية التي يروج أنصارها لتحسين الصحة والتخلص من الأمراض، ولكنه غير مُعترف به طبيًا.

2. ما هي المخاطر المحتملة للنظام؟
المخاطر تشمل فقدان الكتلة العضلية، التأثير السلبي على مستويات السكر للمرضى، والمضاعفات نتيجة الاعتماد على معلومات غير موثوقة.

3. كيف يمكنني تحسين صحتي بشكل آمن؟
يُنصح دائمًا بالرجوع إلى أطباء مختصين وأخصائيي التغذية للحصول على توصيات متخصصة ومناسبة.

هذه المعلومات لأغراض التوعية العامة فقط ولا تغني عن استشارة الطبيب المختص.