مكمل غذائي لصحة المفاصل قد يسرّع الإصابة بالخرف
أظهرت دراسة جديدة تحليل بيانات طبية لمرضى خلال الفترة من 2012 إلى 2024، أن حوالي 8% من الأشخاص الذين يعانون من ضعف إدراكي كانوا يتناولون الغلوكوزامين. وبدراسة عوامل مثل العمر والجنس، تبين أن هؤلاء المرضى كانوا أكثر عرضة بنسبة 25% لتطور حالتهم نحو الخرف مقارنة بغيرهم. كما لوحظت زيادة في مخاطر الوفاة بين مرضى الخرف الذين تناولوا هذا المكمل.
نتائج الدراسة وآثارها على الصحة العقلية
أكد الباحثون أن هذه النتائج تشير إلى وجود ارتباط إحصائي وليس دليلاً قاطعاً على العلاقة السببية. أظهرت تجارب إضافية أجريت على الفئران وتحليل عينات من أدمغة بشرية، أن الغلوكوزامين يعزز عمليات تعديل السكريات في البروتينات، والتي تزداد بشكل مفرط في مرض ألزهايمر، مما قد يلحق الضرر بالخلايا العصبية ويضعف الذاكرة.
كيفية تأثير الغلوكوزامين على الدماغ
وأشار العلماء إلى أن الغلوكوزامين ينتقل بسهولة إلى أنسجة الجسم، بما فيها الدماغ، ويؤثر بشكل خاص على الأشخاص في مجموعة خطر الإصابة بالخرف. ومع ذلك، لم يُلاحظ تأثير يذكر لدى الأصحاء. لذا، دعا الباحثون لإجراء المزيد من الدراسات السريرية لتقييم تأثيراته على تطور الخرف، وإمكانية اعتباره عامل خطر لدى المرضى الذين يعانون من ضعف إدراكي.
نصائح وإرشادات حول استخدام الغلوكوزامين
- استشر طبيبك قبل بدء تناول المكملات الغذائية، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالة صحية قائمة.
- تحقق من الملصق الفيزيائي لأي منتج تتناوله لمعرفة مكوناته وآثاره الجانبية المحتملة.
- اتبع نظام غذائي صحي متوازن وكن واعيًّا بتناول الأطعمة التي قد تؤثر على صحة عقلك.
دراسات مرتبطة
هذا التطور الصحي يأتي بعد دراسة أجرتها جامعة هارفارد، التي أفادت بأن الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة مثل النقانق والبسكويت واللحوم المصنعة يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف وفقدان القدرات العقلية.
أسئلة شائعة
هل يجب أن أتناول الغلوكوزامين؟
يجب استشارة الطبيب قبل تناوله، خاصة إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالخرف.
ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها لحماية الدماغ؟
يجب تجنب الأطعمة المعالجة بشكل مفرط مثل النقانق واللحوم المصنعة للحفاظ على صحة الدماغ.
هل يمكن أن يكون الغلوكوزامين مفيدًا للمفاصل فقط؟
بعض الدراسات تشير إلى فوائده للمفاصل، ولكن له تأثيرات محتملة سلبية على الدماغ.
هذه المعلومات لأغراض التوعية العامة فقط ولا تغني عن استشارة الطبيب المختص.