دراسة تربط مكملات البروتين والبريبايوتيك بتحسن الذاكرة لدى كبار السن

أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة Nature Communications أن تناول مكملات غذائية تحتوي على البروتين والبريبايوتك قد تُحسن الذاكرة لدى كبار السن، مما قد يسهم في إبطاء التدهور المعرفي وخفض خطر الإصابة بالخرف. هذه النتائج تأتي في إطار تجربة سريرية أُطلقت مؤخرًا للتحقق من هذا التأثير.

تضمنت الدراسة 36 زوجًا من التوائم، حيث أُجري عليها اختبار لأداء الذاكرة. وقد أثبتت النتائج الأولية أن تناول مكملات من البروتين والبريبايوتك يُسهم بشكل ملحوظ في تحسين القدرات المعرفية للمتطوعين فوق الستين عامًا.

ماذا أظهرت الدراسة عن صحة الأمعاء والدماغ؟

ذكر باحثون من جامعة فاغينينغين في هولندا أن التجربة الجديدة، المعروفة باسم PRECODE، تستهدف دراسة تأثير الألياف الغذائية، بما في ذلك الإينولين ودكسترين المقاوم، على ميكروبيوم الأمعاء ووظائف الدماغ. هذه الدراسة تأمل في ربط صحة الأمعاء بالصحة المعرفية، خاصةً لدى كبار السن الذين يُشتبه في أنهم قد يعانون من تدهور معرفي.

ما حدود النتائج التي أوردها الباحثون؟

عُقدت التحليلات على مجموعة من الأشخاص بعمر فوق الستين، وسيتم إعطاؤهم المكملات مرتين يوميًا لمدة 26 أسبوعًا. النتائج النهائية من هذه التجربة متوقعة في عام 2027. ما زالت الدراسة في مراحلها الأولية، ويحث الباحثون على جمع المزيد من البيانات للتأكد من فعالية هذه المكملات.

ما هي الألياف الغذائية المعنية؟

تتركز الدراسة على ثلاثة أنواع من الألياف النباتية، أبرزها الإينولين المستخلص من الهندباء، ودكسترين المقاوم، وعديد السكاريد المستخلص من الأعشاب البحرية. هذه الألياف تُعتبر غير مكلفة ومتاحة دون وصفة طبية، مما يجعله خيارًا محتملاً لتحسين الصحة المعرفية لدى كبار السن.

محور الأمعاء والدماغ وكيف يؤثر على الذاكرة

تنبهت الأبحاث الحديثة إلى ما يُعرف بمحور الأمعاء والدماغ، والذي يُشير إلى الطريقة التي يؤثر بها ميكروبيوم الأمعاء على النشاط العقلي. الدراسات الحديثة تقترح أن هذا النظام قد يساهم في تنظيم التواصل بين الأمعاء والدماغ، مما يساعد في تحسين الذاكرة وإبطاء التدهور المعرفي.

كيف يمكن فهم التحذير الصحي؟

يرجح الباحثون أن تحسن صحة الأمعاء يمكن أن يكون له تأثيرات إيجابية على صحة الدماغ، وخاصة لدى الفئات العمرية الكبيرة. ومع ذلك، يجب التعامل مع هذه النتائج بحذر، حيث تتطلب مزيدًا من الدراسات لتأكيد فعالية هذه المكملات كوسيلة علاجية أو وقائية.

الأسئلة الشائعة

• ما هي المكملات التي تمت دراستها؟
  المكملات تشمل البروتين والبريبايوتك، وتحديدًا الإينولين والدكسترين المقاوم.
• متى ستظهر نتائج التجربة السريرية الجديدة؟
  النتائج النهائية متوقعة في عام 2027.
• هل النتائج قابلة للتعميم على جميع كبار السن؟
  النتائج تعتمد على مجموعة مختارة وقد لا تكون قابلة للتعميم على الجميع حتى انتهاء الدراسة.