صحة القلب

3 يونيو 2026 17:43 مساء | آخر تحديث: 3 يونيو 18:01 2026 ملعقة يومياً من مخلل الملفوف تحسن صحة الأمعاء في دراسة جديدة، أثبت خبراء التغذية…

فوائد جديدة للبطيخ.. مفاجأة لمرضى السكري 20 مايو 2026 | 17:43 مساء آخر تحديث: 20 مايو 2026 | 17:59 مساء تحديثات جديدة حول فوائد عصير البطيخ…

18 مايو 2026 20:50 مساء | آخر تحديث: 18 مايو 21:01 2026 الخلاصة وزارة الصحة: إدراج البقوليات يومياً لكونها غنية بالبروتين والألياف والمعادن؛ تحسن الهضم وتخفض…

وذكرت الدراسة أن ارتفاع الكوليسترول في الدم قد يؤدي إلى انسداد الشرايين وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية، فيما كشفت أبحاث عن ارتباطه ببعض الأعراض الجسدية، بينها…

4 مايو 2026 18:07 مساء | آخر تحديث: 4 مايو 18:36 2026 10 عادات يومية بسيطة تحافظ على صحة القلب الخلاصة 10 عادات لصحة القلب: زد…

يشهد القطاع الطبي في منطقة الشرق الأوسط تحولاً مقلقاً في الخارطة الصحية، حيث تسجل المستشفيات ارتفاع الجلطات بين الشباب الذين تقل أعمارهم عن الثلاثين عاماً بشكل…

يُعد الرمان من أكثر الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة التي تقدم فوائد صحية مذهلة للجسم. لا تقتصر فوائده على البذور والعصير فحسب، بل تمتد لتشمل…