أفاد الصيدلي عباس كناني من صيدلية “كيميست كليك” بأن العديد من الأشخاص المصابين بداء السكري قد لا يعرفون أنهم مصابون به، حيث إن المرض لا يترافق دائماً مع أعراض واضحة. وفي هذا السياق، أشار إلى ثلاث علامات رئيسية قد تدل على احتمالية الإصابة بالسكري، والتي يجب الانتباه إليها عند الاستيقاظ.
تتضمن هذه العلامات: الشعور بالعطش الشديد، الجوع المستمر، والحاجة المتكررة إلى التبول. يعتبر العطش المفرط من الأعراض المبكرة للسكري، إذ يكون من الطبيعي الشعور بالعطش أحياناً، لكن إذا كان هذا الشعور مستمراً أو ازداد شدته رغم شرب كميات كافية من الماء، فيجب استشارة الطبيب.
علامات تحذيرية للسكري عند الاستيقاظ
الجوع الشديد أو المستمر يعد من العلامات الشائعة للإصابة بالسكري من النوع الثاني. يحدث ذلك بسبب عدم قدرة الجسم على استخدام الغلوكوز بشكل فعال لإنتاج الطاقة، مما يؤدي إلى إرسال إشارات بالجوع بشكل مستمر. أما كثرة التبول، فتعني الحاجة المتكررة لدخول الحمام بمعدل أعلى من المعتاد، نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم.
استشارة الطبيب عند ملاحظة الأعراض
توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) بمراجعة الطبيب في أسرع وقت عند ملاحظة هذه الأعراض. يمكن تأكيد الإصابة بالسكري أو نفيها من خلال إجراء فحص دم بسيط. تعتبر الفحوصات الدورية مهمة لتحديد مستويات السكر في الدم والحفاظ على الصحة العامة.
أهمية وجبة الإفطار للمصابين بالسكري
بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري، أكد كناني على أهمية عدم إهمال وجبة الإفطار، نظراً لدورها في تنظيم مستويات السكر في الدم. عادة ما ترتفع مستويات السكر في الدم عند الاستيقاظ، لذلك يُفضّل تناول الإفطار بعد ساعة إلى ساعة ونصف من الاستيقاظ.
المصدر: ميرور
تنبيه: هذا المحتوى للأغراض المعلوماتية العامة فقط، ولا يغني عن استشارة طبيب أو مختص مرخّص عند الحاجة.